Циркулярный душ - показания и противопоказания, польза и вред

Разновидности лечебного душа

Как уже говорилось выше, существует несколько видов лечебного душа, которые различаются в зависимости от способов воздействия на тело. Ниже мы рассмотрим самые эффективные и популярные виды лечебного душа.

Душ Шарко

Душ Шарко должен быть назначен специалистом при отсутствии противопоказаний, поскольку давление воды, которое предполагает эта процедура, довольно сильное. Струя воды направляется специалистом с расстояния 2,5-3 метра на определенный участок тела пациента. При душе Шарко не производится воздействия на низ живота, область поясницы и половых органов.

Лечебный душ Шарко предполагает контраст температуры воды, который колеблется в диапазоне от 20 до 50 градусов. Это помогает усилить кровообращение и внутриклеточные процессы, что приводит к ускорению обмена веществ, благодаря чему лучше выводится холестерин из организма. Появление незначительных синяков после сеанса – допустимое явление.

Шотландский душ – вариант душа Шарко, который отличается тем, что воздействие происходит с помощью сразу двух потоков (холодного и горячего).

Веерный душ

Веерный душ часто еще называют душем Флери. Отличается тем, что поток воды направляется на тело пациента веером. Из-за этого давление воды значительно ниже, чем при душе Шарко. Струя подается не на конкретные участки, а на все тело снизу вверх, что стимулирует кровообращение.

Заканчивается процедура легким растиранием до незначительного покраснения кожи, что означает начало усиленного кровообращения. Контраста температур нет, используется вода 25-35 градусов. Время процедуры составляет 10 минут.

Противопоказаний для душа веерного душа нет. Он может применяться в лечебных целях при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, лишнем весе и проблемах нервной системы, а также как расслабляющее средство.

Минеральный душ

При минеральном душе, или душе Виши несколько струй минеральной воды одновременно подаются на все тело пациента, который занимает горизонтальное положение. Давление воды может напомнить проливной летний дождь.

Таким образом теплая вода расходится по телу и укрепляет стенки сосудов, нормализует работу нервной системы, а минералы способствуют регенерации кожи.

Душ циркулярный

Циркулярный душ предполагает воздействие сразу на все тело незначительными потоками воды с разных сторон. Осуществляется при вертикальном положении пациента. Температура постепенно понижается с 35 до 25 градусов. Процедура длится 6-8 минут.

Такой душ ускоряет внутриклеточные процессы, что оказывает омолаживающий эффект на организм.

Польза подводного душа

Гидромассаж, или подводный душ предполагает воздействие на пациента через воду в ванной. Это позволяет расслабить мускулатуру, что усиливает действие массажа. Поэтому помимо воздействия на сердечно-сосудистую систему этот вид лечебного душа позитивно влияет и на опорно-двигательный аппарат.

Ректальный душ

Ректальный душ также называют кишечным душем. Особенностью этой процедуры является подача воды самотеком, что дает возможность получить наиболее мягкое воздействие на кишечник. Пациент при этом сидит на унитазе и самостоятельно вводит себе специальный наконечник. За время процедуры происходит примерно пять наполнений и освобождений кишечника. Такие процедуры проводят дважды в неделю.

Показания для ректального душа связаны с заболеваниями ЖКТ: хроническими колитами, запорами. Противопоказания – язвенный колит, спайки в брюшной полости и тяжелые заболевания.

Когда применяют восходящий душ

Восходящий душ применяется при геморрое, импотенции, простатите, заболеваниях гинекологической сферы, запорах, а также болезнях малого таза. Процедура заключается в направленном воздействии потока воды снизу вверх в области промежности. Температура воды и продолжительность процедуры определяются врачом.

Вред

При правильной технике проведения циркулярного душа, оценке состояния здоровья пациента, анализе наличия возможных противопоказаний вред от процедуры практически исключен. Мягкое воздействие обеспечивает отсутствие болезненности и легкую переносимость, в отличие от некоторых других видов гидротерапии (например, душа Шарко).

Вред процедуры обычно связан с нарушениями ее правил, игнорированием противопоказаний и обусловлен тонизирующим действием гидромассажа на организм человека:

Особенно опасно проведение процедуры при эпилепсии, выраженных патологиях сердца и сосудов, что может спровоцировать опасные для здоровья и жизни пациента последствия.
К противопоказаниям циркулярного душа для женщин относится менструация, но также не рекомендуется осуществлять процедуру при предменструальном синдроме, что способно усилить выраженность симптомов.
Проведение циркулярного душа при алкогольном опьянении может повлечь каскад негативных реакций со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем.
После процедуры возможна индивидуальная реакция, выражающаяся в ускорении ритма сердца и возникновении головокружения. Обычно такое состояние является преходящим и спустя несколько минут нормализуется самостоятельно.
Вред здоровью может нанести использование некачественного оборудования, оказание услуги неквалифицированным медицинским персоналом.
Не стоит заниматься самолечением. Перед проведением процедуры следует обязательно проконсультироваться с врачом и строго следовать его рекомендациям.

Виды гидротерапии

Нужно заметить, что в отличие от других методов лечения, гидротерапия отличается простотой и доступностью. Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на перечень процедур, которые предлагает данный метод терапии.

Как Дожить До Ста Лет?
11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть
Противопоказания Душа Шарко – Что Нужно Знать

1. Ванны

1.1. Общие ванны. Пациент полностью погружается в воду (снаружи остается только шея и голова), и проводит в ней всю процедуру в максимально расслабленном состоянии. Целебное воздействие на организм достигается за счет определенной температуры воды. Длительность процедуры ограничивается 15–20 минутами.

1.2. Контрастные ванны. Один из видов гидротерапии, при котором пациент передвигается между двумя смежными бассейнами (3 минуты в теплой воде и 1 минута в холодной). Переходы повторяются до 6 раз.

1.3. Пенистые ванны. Для проведения процедуры на дно ванны наливают горячую воду с добавлением пенообразователя и включают баллон со сжатым газом. Пациент лежит на специальной решетке, которая не дает ему соприкасаться с водой, однако все его тело укутано нежной пеной. Проводится процедура 15 минут.

1.4. Вибрационные ванны. Это особые ванны, в которых благодаря специальным аппаратам создаются колебания с частотой 50–100 Гц либо 100–200 Гц. Причем вибратор может воздействовать на все тело, а может концентрироваться на конкретном его участке, закрепляясь на борту ванны с нужной стороны.

2. Душ

2.1. Игольчатый душ. В сетку, через которую подается вода, ввинчена трубка с сужающимся концом. Благодаря этому подающаяся под давлением вода создает эффект покалывания. Длится процедура не более 5 минут, а проводится каждый день.

2.2. Циркулярный душ. Вода тонкими струйками подается из специальной конструкции, позволяющей одновременно воздействовать на все тело, от ног до головы. Давление воды во время процедуры варьируется в пределах 1–1,5 атмосфер, а длится процедура 2–5 минут.

2.3. Веерный душ. На шланг надевают специальную насадку (или специалист сжимает край шланга пальцами), чтобы вода разлеталась множеством мелких струек (веером). Воздействие на пациента осуществляется с расстояния 3-4 метров, причем сам пациент за время процедуры делает три-четыре медленных оборота. При этом давление в шланге постепенно повышается с 1,5 до 3 атмосфер. Ежедневные процедуры длятся не более 3 минут.

2.4. Струевой душ (душ Шарко). Это очень популярный санаторный метод лечения, при котором вода подается через шланг с давлением в 3 атмосферы, а струя под управлением специалиста с расстояния 3-4 метров бьет пациента по ногам, спине, плечам и другим частям тела. Длится такая процедура 1–5 минут ежедневно.

2.5. Шотландский душ. Этот душ подразумевает одновременное воздействие двух струй с разной температурой воды (из одного шланга бьет струя теплой воды, а из другого – холодной). Причем, напор воды достаточно мощный – 2-3 атм. При этом по мере проведения процедур разницу температур увеличивают. Один сеанс длится 1–5 минут.

2.6. Подводный душ-массаж. В этом случае пациент, погруженный в ванну, ощущает воздействие отдельной мощной струи воды. Как правило, сначала струя воздействует на конечности, а затем на верхнюю часть тела.

2.7. Гидромассаж. Это более распространенный вид подводного массажа, в котором участвует несколько струй воды. Существует немало конфигураций гидромассажных ванн, которые воздействуют струями, как на все тело, так и на определенные конечности, в зависимости от назначения процедуры.

3. Гидрокинезотерапия. Это гимнастика, которая проводится в морской или термальной воде. Направлена она на развитие мышц, похудение и закаливание, но особенно полезна для людей, имеющих проблемы со спиной и опорно-двигательным аппаратом.

4. Парные и сауны. Это самые любимые в нашей стране (да и по всему миру) процедуры, основу которых составляет воздействие на организм паром, нагретым до высоких температур. Такие процедуры прекрасно очищают организм от вредных скоплений, помогают похудеть и укрепить здоровье.

5. Обливание холодной водой. Самая простая, и при этом наиболее полезная процедура в плане закаливания, укрепления иммунных сил организма и снижения риска простудных заболеваний. К тому же холодные обливания прекрасно тонизируют организм, обеспечивая бодрость и хорошее настроение на весь день.

Подавляющее большинство восстановительных и общеукрепляющих процедур ограничивается 15–20 сеансами, которые проводятся ежедневно или через день.

Влияние на органы и их системы

Душ Шарко — эффективная процедура гидротерапии

Душ струевой, более известный как душ Шарко – один из закаляющих и оздоровительных приемов в гидротерапии. Французский психиатр Жан Мартен Шарко — разработчик его методологии — практиковал процедуру среди неврологических пациентов. Уже после нескольких сеансов «ударного» душа почти у всех из них исчезали расстройства сна и мышечные судороги, нормализовалось давление и аппетит.

Главным предназначением «ударного» душа в медицине считают лечение ЦНС. Но благодаря весьма продуманной методологии лечебное воздействие контрастных струй распространяется на большинство систем организма. Их действие, сравнимое с рефлексотерапией, запускает в организме процессы восстановления.

Сегодня подтверждена результативность процедуры при нарушениях со стороны органов передвижения, сердечно-сосудистой системы. Массаж контрастным по температуре напором воды – достойная альтернатива изнурительной диете.

Вот что дает процедура:

Избавляет от эмоциональных проблем, повышает тонус всего организма, «смывает» негативную энергию;
Попеременное обливание горячей и холодной струей вызывает поочередное расширение и сужение сосудов, их эластичность повышается, активизируется кровообращение;
Улучшается кровоснабжение органов, возрастает уровень активного кислорода в тканях и клетках, что важно для здоровья сердца;
Под мощным напором струи ускоряется лимфоотток, а с ним — выведение шлаков; «затухают» очаги воспалений, исчезают мелкие доброкачественные новообразования;
Душ Шарко препятствует атрофии мышц и помогает укрепить мышечный корсет. Точечный струйный массаж в области спины, шеи, суставов устраняет напряжение мышц, улучшает их кровоснабжение

Разновидности водных процедур

Бальнеотерапия позволяет с помощью водных процедур вылечить любые заболевания. Она включает в себя сеансы восходящего и циркулярного душа, душа Шарко и другие виды процедур. Лечебные души позволяют сделать массаж проблемных участков тела с помощью струй воды, содействуют быстрому выздоровлению.

Применение восходящего душа

Восходящий лечебный душ способствует укреплению мышц анального сфинктера, промежности, улучшению кровообращения. Процедура активирует работу кишечника при колите и функциональном расстройстве кишечника, тонизирует область половых органов.

Восходящий душ лечит геморрой, хронические анальные трещины, запоры, недержание мочи, простатит.

Пациент для прохождения процедуры садится на стульчик с сиденьем, имеющим форму кольца. Под ним имеется наконечник с дырочками, через которые струя под давлением брызгает вверх, в область паха.

Применение душа Шарко

Душ Шарко – это косметическая процедура, с помощью которой восполняется нехватка кислорода в тканях и крови, стимулируется лимфатическая система, разбиваются жировые скопления, убирается целлюлит.

При воздействии холодной воды происходит возбуждение, а при теплой – успокоение нервной системы. Улучшается работа сосудов, их состояние.

Душ Шарко активизирует работу обменных процессов в организме, позволяет избавиться от лишнего веса.

Водная процедура эффективна при гипотонии, ожирении, повышенном сахаре в крови, гипотиреозе.

Процедура проводится в стенах больницы. Пациент становится на расстоянии трех метров от душевой кабинки. Медсестра направляет воду по указанной схеме на разные части тела, так, как назначил доктор.

Часто пациентки спрашивают, можно ли принимать душ Шарко в период менструаций, доктора считают, что нельзя. Лучше процедуру провести после её окончания.

Применение подводного душа-массажа

Подводный душ-массаж с помощью воздействия температурного и механического раздражения провоцирует гиперемию кожи, вследствие этого перераспределяется кровь. Душ-массаж питает ткани, улучшает обмен веществ в них, рассасывает воспалительные очаги, улучшает кровообращение.

Массаж с помощью подводной процедуры может тонизировать или расслаблять организм. Его назначают при функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях органов пищеварения, недугах нервной системы, опорно-двигательного аппарата, эндокринных нарушениях и других.

Чтобы провести процедуру подводного душа-массажа, рекомендуется посетить специализированный салон или санаторий. В них работают специально обученные специалисты, которые следят за правильностью принятия душа.

Теперь вы знаете, что такое циркулярный душ, каким образом проводится лечебная процедура, а также какие еще существуют разновидности водного массажа. Сколько процедур следует сделать для излечения конкретного заболевания, пациенту в индивидуальном порядке определяет доктор. Нельзя без консультации с доктором принимать любые виды лечебного душа, так как они имеют противопоказания.

Виды гидротерапии

Видов применения гидротерапии множество, каждый из них имеет свои свойства и показания.

Общие ванны. Пациент полностью погружен в воду, на поверхности только голова, и плечи. Эффект достигается температурным воздействием на организм. Обычно, используется горячая вода, но это также могут быть контрастные ванны – используются смежные бассейны, между которыми передвигается пациент, 3 минуты в теплой воде и 1 минута в холодной, переходы повторяют 4-6 раз.

Даже прием ванн предвидит конкретный курс лечения, который состоит из приемов пятнадцатиминутных ванн на протяжении 15-20 приемов, ежедневно. Контрастные ванны применяются гораздо реже, режим устанавливает доктор для каждого отдельного случая.

Холодные ванны применяются для нормализации роботы сердца и кровообращения, приводятся в тонус мышцы. Особенно для холодных ванн нужен постоянный контроль специалиста, потому что организм реагирует шоково на холодную воду, но потом приходит в норму и успокаивается. Также, нельзя допустить переохлаждения, от него нету никакого лечебного эффекта.

Пенистые ванны. Для их приготовления на дно наливают горячую воду, и добавляют пенообразователь, обычно это мыльный порошок. Пациент ложится на специальную решетку, чтобы не соприкасаться с водой – это делают, чтобы ограничить возможное резкое воздействие не сердечно-сосудистую систему. Продолжительность – до 20 минут.
Вибрационные ванны – при помощи специальных аппаратов, создаются колебания частотой от 10 до 200 Гц и направляются на определенные участки тела. Процедуры проводятся каждый день, от одной до двух недель.
Местные ванны. Применяют для отдельных частей тела в специальных емкостях, с добавлением разных препаратов.
Пылевой душ – водяные капли разбитые на очень мелкие частички, механическое давление на тело при этом не ощущается.
Дождевой душ – через специальную сетку, вода падает с высоты 2 метров, струи воды действуют на тело при помощи собственной силы тяжести.
Игольчатый душ – в сетку ввинчена специальная трубка с суживающимся концом, вода подается под давлением, создавая впечатление покалывания. Продолжительность 1-5 минут, каждый день. Ежедневно проводят до 20 процедур.
Веерный душ – наконечник шланга зажимают пальцами, или используют насадку для получения веера. Вода под давлением воздействует на пациента с расстояния 3-4 м, в это время он делает 3-4 медленных поворота. В ходе процедур давление повышается от 1,5 до 3 атмосфер. На тело воздействуют последовательно: задняя сторона ног, затем спина, вытянутые в стороны руки, бока тела от ног до подмышечных впадин, передняя сторона ног, живот. Курс рассчитан на одну-две недели ежедневного проведения коротких процедур по 3 минуты.
Циркулярный душ – из специальной конструкции тонкими струйками подается вода под давлением 1-1,5 атм. 15-20 процедур по 2-5 минут каждый день.
Струевой душ (так называемый душ Шарко) – очень популярный в санатарояхметод гидротерапии. Это подвижная струя воды, которая выходит через резиновый шланг из металлического наконечника под давлением до 3 атм с расстояния 3-4 м и буквально бьет человека по ногам, спине и так далее. Показан при заболеваниях нервной, костно-мышечной системы. До 25 процедур каждый день по 1-5 минут.
Шотландский душ. Струйный душ с попеременным использованием двух струй воды с разной температурой. Процедуру начинают горячей водой, постепенно переходя на холодную – что обеспечивает мгновенную бодрость во всем теле. По мере процедуры разницу температур увеличивают. Курс состоит из 15-20 ежедневных процедур по 1-5 минут.
Душ-виши расшифровывается как массаж под струями воды. Два массажиста одновременно проводят массаж под струями воды, которая подается из специальных насадок.
Подводный душ-массаж – общий массаж делается под направленной струей воды, сначала массируются конечности, потом туловище пропуская область сердца и половых органов.
Гидромассаж – подводные струи воды массируют тело в воде. Существует множество конфигураций гидромассажных ванн, специалист определяет нужную в каждом отдельном случае.
Гидрокинезитерапия – лечебная гимнастика в воде, плавание. Эта методика развивает и закаляет тело.
Обливание холодной водой. Укрепляет иммунитет, приводит мышцы в тонус.
Парные и сауны – воздействие парами высокой температуры. Приводит в норму давление и сердечно-сосудистую систему.

Вред для здоровья

Несмотря на большую пользу от процедур массажа циркулярным душем, существует ряд противопоказаний. Не учитывание должным образом которых, вместо пользы нанесёт только вред. Во избежание появления негативных последствий от циркулярного душа, процедуру необходимо проводить только под контролем медицинского работника. Он сможет грамотно оценить состояние пациента и интенсивность предполагаемой манипуляции.

Кроме того, необходимо учитывать наличие строгих противопоказаний к использованию для лечения игольчатого душа. Категорически нельзя проводить гидромассаж такого вида, если у пациента следующие проблемы:

Астенический синдром.
Заболевания внутренних органов.
На теле имеются различные опухоли, онкология.
Кожные проявления аллергии.
Простудные заболевания.
Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
Астматический синдром.
Беременность, менструация.
Туберкулёз в открытой форме.
Высокое артериальное давление.
Хронические заболевания мочеполовой системы.
Эпилепсия.
Наличие искусственного сердечного клапана или кардиостимулятора.

Не учитывание таких серьёзных противопоказаний для проведения процедур, может иметь крайне негативные последствия для здоровья человека. Стимуляция тела во время гидромассажа способна спровоцировать развитие сильнейших патологий на фоне уже существующих заболеваний.

Влияние на организм

Тонкие струи воды воздействуют на тело точечно, активизируют кровообращение и обменные процессы в организме, благодаря этому быстрее выводятся шлаки из организма. Циркулярный душ оказывает лечебный эффект на поверхность кожи, мышцы и даже некоторые внутренние органы. Такое влияние улучшает общее состояние здоровья, поэтому процедуры часто используют для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета.

Гидромассаж способствует сжиганию жировых отложений, очищает кожу и делает ее более упругой и эластичной. Поэтому снижение веса, которое сопровождается приемом струйного душа, происходит равномерно и без обвисания излишков кожного покрова. Отзывы подтверждают эффективность швейцарского душа в борьбе с целлюлитом.

Польза душа проявляется так же в эмоциональной сфере и психике. После курса процедур, стимулирующих ЦНС через рецепторы на коже, появляется бодрость, улучшается сон и работоспособность. Циркулярный душ также как и душ шарко используют и как лечебный, если для этого есть показания.

Кому можно принимать швейцарский душ?

Перед курсом процедур гидромассажа необходимо получить консультацию врача. Специалист даст рекомендации относительно длительности и интенсивности принятия душа. Сеансы проходят по индивидуальному плану, с нужной температурой и давлением струй воды.

Основные показания:

Бессонница, депрессия, стрессы, раздражительность;
Лишний вес и целлюлит;
Гипотония и гипертония в начальной стадии, дистония;
Заболевания опорно-двигательного аппарата;
Слабый иммунитет.

Принимать циркулярный душ могут и здоровые люди, например, для поднятия настроения, эмоциональной встряски, снятия напряжения. Показания могут быть расширены по рекомендации врача и после полного обследования.

Кому швейцарский душ противопоказан?

Нельзя переоценивать лечебный эффект швейцарского душа. Существуют состояния, при которых использовать его нельзя. Противопоказания:

Болезни кожи и аллергические проявления;
Астения;
Острая стадия инфекционных заболеваний;
Наличие опухолей в организме;
Беременность и менструация;
Эпилепсия;
Алкогольное и наркотическое опьянение.

Исключить все противопоказания может специалист, поэтому визит к врачу является обязательным условием для начала курса процедур.

Направления водолечения

Водолечение включает в себя два больших направления: гидротерапия и бальнеотерапия.

Гидротерапия

Это применение с лечебной и профилактической целью пресной воды (озерной, речной, водопроводной, дождевой). Методики гидротерапии перечислены ниже.

1. Души:

циркулярный;
дождевой;
пылевой;
каскадный;
Шарко (одновременно воздействует горячая и холодная вода);
контрастный;
Виши;
восходящий;
веерный;

2. Подводный душ-массаж;

3. Ванны:

гидромассажные ванны – джакузи – массаж проводят пузырьками газа или струями воды. В зависимости от оснащения, в конструкцию могут быть добавлены водовороты, музыка, свет, гейзеры, магнитные поля.
жемчужные;
вихревые;

4. Обливания;
5. Обтирания;
6. Обертывания;
7. Компрессы;
8. Паровые процедуры;
9. ЛФК в воде – гидрокинезиотерапия.

Бальнеотерапия

Это применение с лечебно-профилактической целью минеральных вод естественного или искусственного происхождения. Ниже перечислены методики бальнеотерапии.

Ванны:

Сероводородные;
Йодобромные;
Радоновые;
Хвойные;
Бишофитные;
Скипидарные;
Азотнотермальные;
Углекислые;
Кремнистые термальные;
Хлоридные;
Мышьяковистые;
Рапа – высококонцентрированные минеральные воды;
С морской солью;
С эфирными маслами;
Контрастные – для улучшения кровообращения (облитерирующий эндартериит, варикоз, гипотония, кожные заболевания);
Минеральные бассейны – для занятий лечебной физкультурой.

Души:

Используется радоновая или сульфидная вода.

Местные;
Общие;
Восходящие;
Орошения;
Массажные;
Подводный душ-массаж.

Ингаляции:

Используются гидрокарбонатные, йодобромные, хлоридные, сульфидные и радоновые воды. Техника подобна лекарственным ингаляциям. Проводится около 10 минут курсом 10—15 процедур.

Питье минеральных вод

Как правило, при этой методике применяются хлоридно-натриевые, железистые, азотно-кремнистые воды. Режим приема, температуру, количество, состав лечебного питья и время курса назначает врач.

Техника циркулярного душа в лечебных учреждениях

Качество процедуры во многом зависит от техники и обустройства помещения, поэтому внимательно отнеситесь к выбору лечебного учреждения. Обязательно прочитайте отзывы других людей, чтобы понять насколько высок уровень организации.

Прежде чем пойти на процедуру возьмите с собой резиновые тапки, купальник и полотенце, так как не все заведения предоставляют клиентам необходимые удобства.

Техника проведения циркулярного душа в специализированном учреждении состоит из следующих этапов:

Человек заходит в специальный гидробокс.
Медицинский работник включает устройство.
Через определенный временной интервал специалист начинает изменять напор и температуру воды.
Вначале человек чувствует себя расслабленно, но потом он начинает чувствовать напор воды и состояние его тела приходит в тонус.
В среднем сеанс длиться от пяти до двадцати минут.

После того, как выйдете из кабины не торопитесь, чтобы не вызвать головокружение. Движения должны быть плавными и осторожными. Также нежелательно идти на процедуру сразу после приёма пищи, желательно подождать два или три часа.

Курс может состоять из семи или десяти приёмов. При этом лучше проходить курс два раза в год. Назначается проведение процедуры обычно врачом, поэтому необходимо проконсультироваться с ним. Желательно выбирать тёплое время года, чтобы избежать вирусных заболеваний.

Методика проведения душа Шарко

Прежде всего стоит отметить, что проводить процедуру должен исключительно специалист. Только он может оценить состояние пациента и при необходимости отрегулировать температуру воды, изменить давление струи и оказать медицинскую помощь.

Обнаженный пациент находится на расстоянии 3-4 м от душевой кафедры, за которой располагается человек, проводящий процедуру. На его тело сначала веером, а затем компактной струей направляют поток воды. Сначала воздействуют на переднюю поверхность тела, а потом на боковые и на заднюю. Воздействие осуществляют в направлении с ног до головы, избегая попадания струи на голову, позвоночный столб, молочные железы и половые органы.

«Обрабатывают» поочередно каждую конечность по ходу крупных сосудов, затем направляют струю на живот (по часовой стрелке). При первых процедурах температура воды составляет 36-40°С, но ее постепенно понижают, доводя до 20°С к концу курса лечения.

При проведении так называемого шотландского душа температуру воды в струе меняют несколько раз в течение одной и той же процедуры – сначала 30-40 секунд воздействуют горячей (до 42°С) водой, а затем на 14-20 секунд переключают ее на холодную (15-20°С). Разность температур увеличивают постепенно – с каждой последующей процедурой.

Продолжительность душа Шарко варьируется от 1-2 минут первых сеансов до 5-7 минут в конце курса лечения, а проводится он 1 раз в 2-3 дня (ежедневно получать сеансы душа Шарко не стоит – не каждый организм справится со столь высокой на него нагрузкой). Температура воды с каждой последующей процедурой снижается, а давление струи, напротив, повышается.

Количество процедур на курс – в зависимости от переносимости больным и показаний. Через полгода цикл душей можно повторить.

Что делать после процедуры?

Большинство медицинских учреждений, которые предоставляют услуги по проведению процедур циркулярного душа, имеют места для отдыха и релаксации пациентов. После подобных манипуляций у пациента может наблюдаться учащенное сердцебиение, слабость или головокружение.

После процедуры необходимо переодеться в сухую одежду и некоторое время провести в месте, предназначенном для отдыха в спокойном (сидячем или лежачем) состоянии. Состояние должно нормализоваться в течение 10-30 минут. После прохождения сеанса циркулярного душа, особенно на начальных стадиях, тело распарено и находится в расслабленном состоянии.

По этой причине так же не стоит сразу покидать учреждение, так как можно спровоцировать простудное заболевание. Нужно дать телу прийти в норму, высохнуть, после чего направляться домой. Для улучшения эффекта и запусков регенеративной функции организма не рекомендовано употреблять пищу в течение 1-3 часов после проведения процедуры. Воду можно пить по мере необходимости.

Показания к гидротерапии

Рассматриваемые процедуры назначают вполне здоровым людям, которые желают закалить организм и укрепить иммунитет, снять напряжение и усталость, вернуть тонус организму или наладить сон. Кроме того, водолечение приходит на помощь лицам, имеющим различные заболевания, или тем, кому требуется восстановление после перенесенной операции.

Приведем перечень основных заболеваний, с которыми помогает справиться гидротерапия:

гипертония;
вегето-сосудистая дистония;
ишемическая болезнь сердца;
реабилитация после инсультов и инфарктов;
заболевания артерий и вен;
хронические болезни легких;
нарушения работы печени;
некоторые заболевания почек;
патологии костно-мышечной системы;
гинекологические заболевания (в т.ч. нарушения менструального цикла);
кожные заболевания (в т.ч. признаки старения кожи и появление целлюлита);
мочекаменная болезнь;
расстройства пищеварительного тракта (частые рвоты, метеоризм, отсутствие аппетита);
патологии ЖКТ (язва желудка, язва 12-перстной кишки и хронический гастрит, холецистит, дуоденит и панкреатит);
повышенная отечность конечностей;
хроническая интоксикация организма;
головные боли и мигрени;
бессонница, неврозы и стрессы;
половая слабость;
геморрой.

Нервозность И Раздражительность – Причины
Противопоказания Радоновых Ванн – Требуется Консультация Специалиста
Антицеллюлитный Массаж Сделает Женщину Неотразимой

Удивительный эффект душа Шарко

Двести лет назад доктор Шарко обратил внимание, что воздействие на организм мощных струй воды контрастной температуры оказывает благотворное воздействие на пациентов психиатрических лечебниц. Больные успокаивались, их эмоциональное состояние стабилизировалось, самочувствие улучшалось

Очень быстро открылись другие лечебные свойства этой методики, и она скоро покинула тесные рамки психиатрии:

Потоки жидкости под сильным давлением оказывают глубокий массажный эффект на все тело и внутренние органы.
Сочетание горячей и холодной воды пробуждает защитные силы организма, разгоняет обмен веществ, улучшает кровоснабжение всех структур.

Медицина и косметология обрели новое оружие в борьбе за здоровье и красоту человека. Особенно часто оно стало применяться для избавления от целлюлита и снижения веса. Под влиянием модных тенденций процедура коммерциализировалась, и теперь любой желающий может ощутить силу душа Шарко.

Противопоказания и показания к проведению гидромассажа

Ударный водный душ великолепно справляется с расстройствами нервной системы, а также с нарушениями метаболизма и опорно-двигательного аппарата. Показаниями к назначению обычно являются:

депрессии и стрессы;
психозы любого происхождения;
заболевания суставов, остеохондроз;
нарушение обмена веществ;
ожирение, лишний вес;
целлюлит.

В наши дни гидромассаж Шарко используется в основном в косметических целях, и два последних пункта являются самыми популярными причинами проведения процедуры.

Подкожный жир после сеансов действительно сжигается, а «апельсиновая корка» становится меньше, однако, следует помнить, что этот метод не безобиден и имеет свои противопоказания, среди которых:

беременность;
менструальный период;
злокачественные онкологические новообразования;
заболевания, сопровождающиеся развитием воспалительного процесса и повышением температуры тела;
мочекаменная болезнь;
состояния, при которых противопоказано давление на брюшную стенку: язвы пищеварительного тракта, мочекаменная болезнь, гинекологические заболевания;
послеоперационный период, в том числе восстановление после кесарева сечения.

С осторожностью следует осуществлять массаж водяными струями при варикозе, гипертонии и кожных патологиях. https://www.youtube.com/embed/IB-qTLhXnCQ

Зачастую люди не осознают всех потенциальных опасностей методики и пренебрегают визитом к врачу с целью получения консультации. Они обращаются в первую попавшуюся косметологическую клинику и соглашаются на полный курс процедур, не уточнив квалификацию специалиста, проводящего их. Подобное легкомысленное отношение к своему здоровью может привести к появлению серьезных осложнений — от болезненных синяков до обострения хронических заболеваний и нарушения функции внутренних органов.

Гидротерапия – воздействие методики на человеческий организм

Это лечение основано таким образом, что оказывает химическое, механическое и температурное влияние на организм.

При проведении водных процедур наблюдается раздражение нервных волокон на коже, что вызывает нервные импульсы, которые попадают в головной и спинной мозг.

В ответ на это возникает ответная реакция – происходит стимуляция внутренних органов и активизация работы всех систем организма.

В процессе оказания теплового воздействия улучшаются процессы метаболизма, активируется кровоснабжение, налаживается работа ЖКТ.

Вода приводит к расслабляющему и болеутоляющему воздействию, понижает мышечный тонус, приводит в порядок эндокринную систему, налаживает работу иммунной системы.

При проведении терапии холодной водой меняются сосуды. Сначала они сужаются, затем расширяются и усиливают общее кровоснабжение. Охлажденная кровь запускает ответные реакции под видом усиленной выработки гормональных веществ. В итоге происходит очищение и укрепление организма.

Вспомогательный терапевтический эффект достигается при комбинировании процедуры с разными компонентами: травами и медицинскими препаратами.

Список источников