Расчет лестниц с поворотом на 90°

Печатный шаг в Германии

23 февраля 1956 года в бундесвере (армии Западной Германии) печатный шаг был запрещен, поскольку он использовался нацистской армией. Кроме того, западногерманская армия испытывала сильное влияние американских советников. После отмены в ФРГ печатного шага на его место вернулся шаг, распространенный в Пруссии до 1740 года. Его отличительной чертой служит небольшое сгибание в колене и выпрямление сразу же ноги. В старой германской армии печатный шаг использовался для парада, а старый шаг применялся для движения на местности. Армия ГДР до самого своего исчезновения продолжала маршировать способом печатного шага, мотивируя это преемственностью воинских традиций германских вооруженных сил.

Калькуляторы расчета деревянных лестниц различных конструкций

Весьма неудобная штука, хоть и красиво сделана была.

Шагал у знакомых по такой лестнице. Весьма неудобная штука, хоть и красиво сделана была. Что значит неудобная? Внутренний дискомфорт? С чем он связан?

12.11.2009, 17:30

Пьяным ходить по ней не рекомендуется, можно шею свернуть. Внутренний дискомфорт связан с тем что площадь опоры ног, когда спускаешься лицом вперед, очень маленькая. Считай спускаешься только на пятках. Так что приходится спускаться спиной. Вообще говоря вам самому надо попробовать, таких оптимизаторов лестничного пространства довольно много

Видимо в этой конкретной лестнице размер ступеней был выбран недостаточный. Где-то видел формулу для поределения параметров такой лестницы.

Это называется “лестница мельника”… у меня такая есть — вторая.

13.11.2009, 06:35

для того, чтобы сделать площадь опоры больше, необходимо ставить ступени реже, но при большом расстоянии между ступенями подниматься будет тяжело. Сделайте лестницу из 4 ступенек и попробуйте по ней ходить без использования перил, все поймете. Я свою черновую лестницу (на время строительных работ) специально сколотил так же как собирался делать постоянную лестницу (наклон, ширина ступени, расстояние между ступенями) чтобы понять здорово это или нет

для того, чтобы сделать площадь опоры больше, необходимо ставить ступени реже Просто нужно подобрать оптимальные размеры. Возможно в итоге угол получится меньше 60 град, но он все равно будет больше тех 45, что отводится для обычной лестницы.

13.11.2009, 08:22

Все правильно, у меня, например наклон 50%, перил нет пока вообще как таковых. Теория теорией, сделайте макет лестницы и попробуйте походить, это недолго (я черновую лестницу, налог будущей, из 12 ступеней за час сколотил)

13.11.2009, 11:04

Где-то видел формулу для поределения параметров такой лестницы. тут есть, разобраны несколько видов таких

Что значит неудобная? Внутренний дискомфорт? С чем он связан? Ну, например, если Вы на пол-пути по такой лестнице, вдруг решите вернуться назад, то произвести разворот будет весьма проблематично. И вообще поход по крутой лестнице всегда превращается в физическое упражнение. С одной стороны для здоровья это конечно полезно, но подсознательно Вы всегда будете стараться избегать лишний раз идти по этой лестинце, что в целом снижает комфортность проживания в доме. Не стоит забывать и о том, что лестницей могут пользоваться пожилые люди, например Ваши родители, да и сами мы не молодеем с годами и рано или поздно эта лестница превратится и для нас самих в жуткое мучение.

Powered by vBulletin Version 4.1.9 Copyright 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot

Что такое координационная лестница

Тренажер представляет собой имитацию горизонтальной лестницы, выполненной из полиэстера, нейлона или резины, которые выкладываются на поверхность земли. Эта лестница в сложенном состоянии очень компактна, мало весит и легко переносится в специальном чехле. Лестница плоская, но есть модели, которые можно подстроить под невысокие бортики. Тренажер можно расположить на любой поверхности, как на улице, дома либо в спортзале.

С помощью этого тренажера можно выполнить ряд упражнений, направленных на развитие, в первую очередь, скорости, координации, ловкости. Такая тренировка помогает не только футболистам улучшать навыки владения мячом, но и разнообразить функциональные тренировки в любом виде спорта. Передвижение ног по ячейкам и за пределами лестницы определяется техникой упражнений различной сложности, вариантов которых предостаточно.

Важная особенность тренинга преимущественно в обучении правильной технике, и второстепенно – увеличение темпа выполнения упражнений со временем.

В основном размеры координационной лестницы неизменны, но бывают различия ширины и количества перекладин в зависимости от фирмы:

• расстояние между перекладинами (можно изменять самостоятельно) – 0,4 м;
• ширина лестницы около 0,5 м;
• длина от 6 до 10 м;
• Количество перекладин варьируется от 12 до 20 в зависимости от длины.

гусиный шаг .

Сборка лестницы

Сначала делаются несущие элементы. Для этого нужно запастись таким инструментом:

• электролобзик;
• механический фрезер.

Косоуры

Схема размеров лестницы.

Для них нужно взять доску, толщина которой от 5 см, ширина — от 30 см. Наносится разметка и делаются вручную пазы для монтажа ступеней. Заранее нужно обработать и подрезать торцы досок.

Далее лобзиком и фрезером нужно сделать ступени

Важно, чтобы они были аналогичными

Теперь можно начинать сборку своими руками. Вначале марши нужно вклеить в 1 косоур, на другую сторону надеть другой косоур. В работе нужно использовать клей. Чтобы достичь максимальной жесткости, после каждого метра под ступеньками устанавливают стяжки. Вид у них должен быть привлекательным, потому как они будут на виду.

Затем начинается монтаж своими руками. Нужно поставить лестницу туда, где она будет стоять, и фиксировать верх и низ надежными методами. Можно использовать кронштейны в форме буквы П.

В завершение работ по выполнению лестницы своими руками нужно монтировать балясины и перила.

Видео про устройство и изготовление лестницы»утиный шаг» (второе название «гусиный шаг»).

Теперь вам стало известно подробнее о данной конструкции. Укрепилось убеждение, что она способна значительно сэкономить пространство в доме. Однако не забывайте о безопасности. Учитывайте все вышеописанные советы и инструкции. Это позволит вам использовать сделанную своими руками конструкцию безопасно. Расчеты помогут вам сделать все правильно. Надеемся, что мы помогли вам с обеспечением подъема в вашем доме на второй этаж. Желаем вам успехов в выполнении работ!

Особенности конструкции

К основной особенности следует отнести вид ступенек, которые кардинально отличаются от привычного варианта. Ширина проступи изменяется по всей ее длине, постепенно расширяясь и сужаясь. Это значительно уменьшает размеры марша, сохраняя удобство перемещения. Благодаря специфике конструкции и своеобразному способу передвижения ее назвали «гусиной лестницей».

Изделие содержит следующие детали:

• несущие элементы;
• ступеньки;
• дополнительные стяжки;
• перила;
• крепления;
• балясины.

Исполнение из древесины значительно облегчает обработку элементов и сборку конструкции. Такие лестницы могут быть как поворотными, так и прямыми, на больцах, тетивах или косоурах. Использование последнего варианта предусматривает установку ступеней на выступы, специально пропиленные в несущей балке. При этом перила фиксируются непосредственно на ступенях. Учитывая, что косоуры обладают достаточно сложной конфигурацией, для их изготовления необходимо подготовить лекалу.

Подобную лестницу без особых усилий может сделать самостоятельно даже новичок

Вариант с тетивами предусматривает монтаж ступеней в специальные пазы, прорезанные на боковых балках. Глубина их должна быть не менее 20, но не более 30 мм. Выполняя разметку пазов по шаблону, следует помнить о необходимости чередования широких и узких сторон ступеней. Для увеличения прочности, конструкцию стягивают деревянными либо металлическими тяжелями, которые располагаются под ступеньками. Крепление перил осуществляется на тетивах, попутно примеряя и подрезая балясины.

Больцами называются самонесущие элементы, которые стягивают ступеньки, принимая на себя нагрузку. Это довольно сложная конструкция, и спроектировать ее самостоятельно практически невозможно.

При изготовлении ступенек используется древесная доска, толщина которой должна превышать 35 мм, а ширина – 30 см. Учитывая особую конструкцию лестницы, ее общая ширина не должна превышать 80 см.

Где лучше заниматься?

Чтобы была польза от ходьбы гуськом, а ее эффект был действительно заметен, нужно соблюдать технику во время тренировок и тщательно к ним готовиться. Наиболее подходящим местом для проведения занятий по гусиной ходьбе является открытое пространство со свежим воздухом. Лучше всего для тренинга подойдут чистые поляны, расположенные на достаточном расстоянии от загрязненных автотрасс.

Пользоваться различными видами ходьбы следует только в определенные моменты, когда вы достигаете наилучшего физического состояния. Первые занятия должны быть медленными, с постепенным ускорением темпа. Переходить к ходьбе в приседе можно только в завершающем этапе, после длительных тренировок, когда ваше тело уже будет готово к более сильным нагрузкам.

Мотыльковый тип лестницы

Лестницы «гусиный шаг» изготавливаются на косоурах или тетивах. При установке необходимо грамотно выбрать древесину: она должна быть хорошо просушенной и не иметь сучков. Оптимальным выбором будет лиственница, дуб или бук. А вот сосна или липа в число рекомендуемых пород не входят.

Лестницу «гусиный шаг» можно изготовить и на косоуре из металла. После установки сборного косоура на нём необходимо закрепить металлический каркас ступенек. Основную нагрузку воспринимают края лестницы, а не центральная часть. Поэтому от ширины конструкции напрямую зависит плечо и нагрузка на место крепления. Эти параметры пропорционально увеличивают. Закрепляют ступени только после корректировки с помощью уровня, чтобы не нарушить их горизонтальность.

Изготовление тетивы начинают с выбора двух балок из дерева с сечением 30х6см (ширина и толщина, соответственно). Длина тетивы определяется по теореме Пифагора. Высоту лестницы и длину её проекции принимаем за катеты. Далее приступают к разметке тетивы

Важно сохранить горизонтальность размещения ступеней. Для этого сначала монтируют одну тетиву, закрепляя её верхний конец на перекрытии, а другой крепится к полу

Место для вырезки пазов лучше отмечать при помощи уровня.

Разметка ступени лестницы «гусиный шаг»

Учитывая особенности вырезки ступеней, имитирующих гусиный шаг, необходимо чередовать стороны с широкими и узкими концами.

Пазы для ступеней вырезают с использованием фрезы глубиной 2,5 см. Для того, чтобы сделать детали идентичными, необходимо разметить другую тетиву только после окончания работ с первой путём переноса размеров. В этом случае исключается возможность перекоса ступеней.

К ступенькам для лестницы «самба»  с конструкцией на косоурах разметку можно сделать при помощи двух лекал. Одно в виде прямоугольного треугольника, где первый катет соответствует высоте ступеньки, а второй — глубине ступени в широком месте. Другое лекало вырезают в виде прямоугольного треугольника с катетами равными высоте и глубине узкой части проступи. И опять же не стоит забывать про чередование вырезов. Если на первом косоуре вы начинаете разметку с использованием первого лекала, то для второго начинать надо с другого лекала.

Ступеньки для лестницы «гусиный шаг» делают из заготовки, которую делят пополам на несколько равных сегментов. Выпиливают их с помощью электролобзика, после чего фрезеруют. А если возникает необходимость и заштукатуривают.

Чертёж ступени

Сборку лестницы производят с помощью деревянного или резинового молотка. Это необходимо для того, чтобы обойтись без механических повреждений древесины. Для работы используют твёрдую и ровную поверхность. Одну тетиву укладывают пазами наверх, далее вставляют ступени. Места стыков необходимо промазать с помощью специального герметика для дерева. Возможно использование клея. Когда ступени установлены, на них сверху укладывают вторую тетиву

При это надо обратить внимание на то, чтобы пазы совместились с торцом ступенек

Лестница «гусиный шаг» – вид сбоку

Стяжки для лестницы необходимы, чтобы ступеньки не прогибались под действием веса человека, а тетивы не расходились. Устанавливают стяжки в нескольких местах (обычно достаточно три-четыре). Выполняют их обычно металлическими или деревянными.

Схема выполнения стяжек

Для того чтобы поставить стяжки из дерева, предварительно подготавливают несколько сквозных отверстий. Далее их заклинивают и фиксируют с помощью деревянных вставок.

Если же стяжки выполняются металлическими, то для этих целей подойдут шпильки, которые вставляют в проделанные насквозь отверстия и закрепляют гайками. Шпильки нужно подобрать соответствующей длины.

Когда лестница собрана, приходит время установить её на место, фиксируя один  конец на опорный брус. А сверху перед началом монтажа нужно подготовить пазы. Их выпиливают в балке перекрытия. С помощью анкерных болтов закрепляют тетиву. После установки необходимо ещё раз убедиться, что ступени горизонтальны.

Обязательной является установка перил для такой конструкции. В варианте, если лестница устанавливается около стены, можно изготовить ограждения с одной стороны. Чтобы это сделать, устанавливают входные столбы в двух местах лестницы — в начале и в конце. Крепятся они при помощи шпилек металлических или шкантов из дерева. Для усиления перил столбы иногда «топятся» в специальные углубления, которые подготавливают заранее. Балясины монтируют на несущие элементы или ступени. Закрепляют поручни с помощью саморезов. Необходимо промазывать все стыки клеем.

Виды ходьбы полуприсядом

Существует два вида подобного упражнения: присед и полуприсед. Ходьба в приседе отличается тем, что во время движения ноги полностью сгибаются, а ходьба в полуприсяде подразумевает полусогнутые ноги. Кроме того, в ходьбе приседом, до конца согнутые ноги должны немного разводиться в разные стороны, а также нужно ставить ногу на всю длину стопы. Выполняя данное упражнение нужно всегда удерживать ровное положение спины, при этом следить, чтобы руки оставались в свободном положении. При выполнении такой ходьбы руки стоит класть на колени.

При выборе ходьбы полуприсядом, готовясь к выполнению упражнения, необходимо встать на перед стопы, сгибая ноги в коленях. Кроме того, спина также должна быть в ровном положении, тем временем руки держатся на поясе.

Это интересно

• Чем полезны 20 минут быстрой ходьбы ежедневно?

• Ходьба при варикозном расширении вен. Можно ли при варикозе заниматься скандинавской ходьбой?

Поручни и ограждения

Чтобы подъем на второй этаж по такой лестнице, сделанной своими руками, был безопасным. Дополнительно нужно обеспечить наличие поручней. Так как ширина марша чаще всего сводится к минимальному значению, отдельно нужно просчитать необходимое пространство для ограждений и перил. Лучше всего выносить их монтаж на косоуры.

Требования к таким ограждениям остаются стандартными. Их высота должна соответствовать нормам для среднестатистического роста человека. Ориентировочно этот показатель равен 90 см от поверхности ступени.

Для лестниц, расположенных у стены, вполне достаточно будет одного ограждения с перилами, закрепленного по внешней стороне конструкции. Для надежной фиксации рекомендуется использовать болты и шпильки. Если вы устанавливаете выносные поручни, понадобятся специальные уголки.

Лестница, построенная по принципу «гусиного шага» может стать отличной альтернативой габаритным маршам или небезопасным приставным конструкциям. С её помощью можно обустроить комфортный проход в помещение как жилого, так и хозяйственного типа

Если вы делаете такую работу впервые, обратите внимание на наиболее популярные вариации, так как для них есть уже готовые образцы проектов

Расчет лестницы на второй этаж с поворотом на 90° с забежными ступенями

Лестница с забежными ступенями с поворотом на 90° (Г-образная лестница) – эффективная и достаточно компактная конструкция, которая в большинстве случаев выполнена в виде двух разноразмерных маршей, расположенными под прямым углом и соединенных ступенями, с нарастающей шириной проступи от оси поворота к границе проема. Забежные ступени позволяют создать каркас меньшей длины, по сравнению с поворотной площадкой, однако несколько усложняют перемещение для пожилых, детей и людей с ограниченными возможностями.

Онлайн-калькулятор лестницы с поворотом на 90° с забежными ступенями от КАЛК.ПРО позволяет получить готовый проект конструкции без специальных знаний и профильного образования на основании замеров имеющегося проема. Результата расчета содержит наиболее оптимальный расход материалов на изготовление без потери в качестве, подробные чертежи строения в сборе и всех элементов в отдельности, адаптивную 3D-модель в реальных пропорциях с отдельным набором функциональных элементов и рекомендации для создания максимально удобной и эргономичной конструкции.

Порядок расчета

• Шаг 1. Выбор количества поворотных ступеней – 2 шт, 3 шт, 4 шт, N шт (по умолчанию 3 шт).
• Шаг 2. Выбор подходящих единиц измерения – мм, см, м, дюймы, футы.
• Шаг 3. Указание цветовой насыщенности чертежей для отрисовки – монохромные, цветные.
• Шаг 4. Определение стороны захода на лестницу – правозаходная (с поворотом налево), левозаходная (с поворотом направо).
• Шаг 5. Способ крепления поворотных ступеней – соединение шип-паз, в разрез опорного столба.
• Шаг 6. Ввод параметров лестницы – длина, ширина марша, высота проема (если верхняя ступень на уровне 2-ого этажа, высота проема = высоте лестницы).
• Шаг 7. Параметры ступеней – количество прямых ступеней, толщина проступи, выступ края, верхняя ступень ниже уровня 2-ого этажа или на уровне (опционально).
• Шаг 8. Подступенки (опционально) – возможность использования подступенков.
• Шаг 9. Параметры косоуров – толщина балки, ширина балки (отдельно для прямого и забежного марша).
• Шаг 10. Опорные балки жесткости – толщина, ширина.
• Шаг 11. Параметры опорного столба – сторона сечения.
• Шаг 12. Выбор характеристик элементов ограждения – высота, толщина, ширина поручней, сторона сечения балясины.
• Шаг 13. Перекрытие и стены – блоки используются только для 3D-визуализации и не влияют на конечные результаты.
• Шаг 14. Подтверждение введенных значений и начало расчета лестницы с поворотом на 90° с забежными ступенями с помощью кнопки «Рассчитать».

Рекомендации

Создание лестницы своими руками позволяет значительно сэкономить бюджет, однако начинающие мастера не всегда осознают, что это достаточно долгий и сложный процесс с большим количеством нюансов, ознакомиться с которыми сразу практически невозможно. Поэтому, для того чтобы выполнить грамотный расчет конструкции и обеспечить наиболее комфортные условия при перемещении, необходимо воспользоваться приведенными ниже значениями при заполнении полей калькулятора. Они основаны на популярной «формуле удобства» французского инженера Франсуа Блонделя и проверены практике не одним поколением строителей. С остальными параметрами можно ознакомиться на странице «».

Формула Блонделя: 2 × h + s = 60/65 см

• h – высота ступени;
• s – ширина проступи;
• 60/65 см – средняя длина шага человека.

Также отметим, что для изготовления безопасной и надежной лестницы необходимо руководствоваться строительными требованиями и нормативами, которые описывают допустимые эксплуатационные нагрузки, габариты, характеристики материалов и прочее. Наш калькулятор не учитывает эти ограничения, но и не позволяет создать гарантированно нестабильную конструкцию – расчет остановится и появится окно с ошибкой. Тем не менее, во избежания возможных негативных ситуаций, мы рекомендуем ознакомиться с положениями следующих документов:

ГОСТ 23120-78 «Лестницы маршевые, площадки и ограждения стальные», СНиП 21-01-97 (СП 112.13330.2011) «Пожарная безопасность зданий и сооружений», СНиП 31-02-2001 (СП 55.13330.2010) «Дома жилые одноквартирные», СНиП 2.08.01-89 «Жилые здания», СНиП 2.08.02-89 (СП 118.13330.2011) «Общественные здания и сооружения», СНиП 2.01.07-85 (СП 20.13330.2010) «Нагрузки и воздействия», СНиП II-25-80 (СП 64.13330.2011) «Деревянные конструкции».

Ознакомьтесь с нашими статьями – установка деревянной лестницы и оптимальный угол наклона лестницы. Мы уверены, что вам будет полезна эта информация, в том числе при расчете на калькуляторе забежной лестницы на 90°.

Выбор материалов

Чаще всего лестница изготавливается из древесины, но при желании можно использовать другие материалы. Деревянная лестница хорошо смотрится визуально, а стоимость готовой конструкции сравнительно невысока. Кроме этого, дерево легко обрабатывается. При постройке лестницы не стоит выбирать древесину мягких пород, например, осину. Этот материал может не выдержать высокие нагрузки. Оптимальным выбором станут твердые породы — дуб, лиственница либо бук. Перед использованием древесину необходимо хорошо просушить. В материале не должно быть сучков.

Металлическая лестница имеет ряд преимуществ:

• быстрота сборки;
• способность выдержать большие нагрузки;
• долговечность.

Однако для ее изготовления необходимо уметь пользоваться сваркой. В противном случае придется обратиться за помощью к специалистам. К этой конструкции относятся по-разному. Некоторые считают ее компактной и удобной в использовании, а другие недовольны особенностями эксплуатации. Чаще всего негативные мнения связаны с проблемой переноса по лестнице крупногабаритных предметов. Однако, если выполнить все необходимые расчеты, то недостатки конструкции будут нивелированы.

Особенности конструкции

Именно с походкой гуся сравнивают передвижение человека по такой конструкции. Форма ступеней в такой конструкции ассоциируется с крыльями мотылька или веслами, что дает им соответственные названия – мотыльковые или весельные. Для удобства передвижения по устройству закрепляются эти ступени поочередно, то широкой, то узкой своей стороной. Главное, правильно рассчитать ширину ступени. Подобные конструкции начали использовать еще несколько веков назад, и устанавливались они, в основном, в узких помещениях с необходимостью продолжительного подъема – башнях, колокольнях, мельницах.

Необычный дизайн

В высоких, но достаточно тесных помещениях перемещение по лестнице может стать не просто некомфортным, но и весьма травмоопасным. Это обусловлено тем, что для размещения конструкции в таком ограниченном пространстве, придется увеличивать высоту ступенек и уменьшать ширину проступи. Соответственно, при спуске человеку придется практически прицеливаться, чтобы попасть ногой на каждую последующую ступеньку. Перемещение объемных грузов по таким ступеням тем более становится небезопасным и практически невозможным. Именно в таких непростых условиях устанавливаются изделия «гусиный шаг», как видно на фото. Они позволяют значительно сэкономить место, и, благодаря оригинальной форме ступеней, делают лестницу удобной и практичной. Дело в том, что человек, в основном, на ступень становится только одной ногой. Следовательно, именно для одной ноги должна быть предусмотрена удобная широкая проступь, а вот второй конец ступеньки можно сделать значительно уже. Следующая ступень должна предусматривать широкое пространство для второй ноги и так далее. Чередование ступеней позволяет не только существенно экономить место, но и прекрасно видеть при спуске каждую следующую ступень из выреза предыдущей.

Виды опорных каркасов лестниц

Для изготовления маршей применяются разные материалы, в перечень которых входят:

• древесина ценных и твердых пород;
• металл: черный, нержавеющая сталь, бронза или сплавы алюминия;
• композиты на основе древесины;
• возможно также использование толстого прочного стекла.

Проступи выполнены в виде утиных лапок

Для изготовления лестниц перечисленные материалы могут комбинироваться между собой. Чертеж несущей конструкции прямого межуровневого перехода составляется вручную или с применением специальных компьютерных программ. Пролеты типа «гусиный или утиный шаг» имеют большую крутизну.

Ступени имеют вырезы, не совпадающие между собой, что позволяет удобно опираться на полную ступню при подъеме и особенно спуске. Чертеж, который приводится в статье, показывает конструкцию, спроектированную и построенную своими руками. Иное название у данного межуровневого перехода – гусиные лапки. Для маршей со сложной криволинейной конфигурацией каркаса оно подходит как нельзя лучше.

Расчет деталей можно произвести в компьютерной программе

Список источников

• bodybuilding-and-fitness.ru
• 7lestnic.com
• interio-style.ru
• TheKomod.ru
• StupeniMaster.ru
• vseolestnicah.ru
• wiki2.org
• kalk.pro
• makeladder.com
• funer.ru
• beginogi.ru
• 2ladders.ru